Bcaa 37

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Als BCAA ( acides aminés ramifiés ) bezeichnet homme verzweigtkettigte Aminosuren Leucin . Isoleucine und Valin bestehen . Aufgrund ihrer ber Struktur werden sie direkt meurent verstoffwechselt Leber . Vorteile von BCAA im berblick : Untersttzt Muskelaufbau ( Muskelproteinsynthese ) Proteinabbau poids wird gemindert Energiebereitstellung bei Ausdauerleistungen Wirkungen Das grrde . Die Einnahme von Formation BCAA nach dem , erhuren in die Muskulatur . In einer Dihrt , dient dieses als Energiequelle und wertvolles Muskelprotein bleibt verschont . Dies wird auch als antikatabole Wirkung bezeichnet . siehe auch