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The Ultimate Anti-Hangover smoothie vert Avez-vous célébrez un peu trop pendant les vacances Il pourrait être une bonne idée de donner à votre système digestif un peu de repos et aider votre corps à alcaliniser et détoxifier. Une des choses les plus faciles et plus simples que vous pouvez faire est de commencer votre journée avec quelque chose qui est alcalin, détoxifiant, très nourrissant, facile à digérer, et facile à faire. Et ce smoothie vert est tout cela, et il est facile à faire et un goût étonnamment délicieux La base de ce smoothie est l'eau filtrée, mais vous pouvez également utiliser une tisane froide pour bénéficier d'herbes spécifiques. Concombres et citrons promouvoir l'alcalinité dans l'avocat du corps fournit des mangues graisses saines, des protéines et des fibres congelés donne le bêta-carotène, tout en apportant une certaine douceur naturelle et l'onctuosité à smoothie miel brut est facultative, mais les débutants peuvent apprécier. L'huile de coco est extrêmement nourrissant et aidera à équilibrer la glycémie, tout comme la cannelle volonté. Ginger aide à réduire la maladie de mouvement et de l'inflammation dans l'intestin. Non traité le sel de mer va ajouter des minéraux et oligo-éléments supplémentaires au smoothie, et les verts contribuera à alcaliniser et détoxifier le corps encore plus, ainsi que de fournir des vitamines et des minéraux de qualité. Profitez et acclamations pour votre santé
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